共同呵护心灵，守护幸福人生——昆明市官渡区职业高级中学开展525心理健康活动

5月25日是全国中、大学生心理健康日，谐音未“我爱我”，意味要认识自我、接纳自我、爱惜自我、肯定自我的存在价值，关爱自己及他人的心理健康和成长

为了迎接“5.25全国心理健康日”，促进同学们身心健康发展和个性全面发展，培养同学们积极健康向上的心理品质，引导同学们关爱自我、了解自我、接纳自我，我校心理辅导中心精心策划并开展了“共同呵护心灵，守护幸福人生”为主题的心理健康活动周，开展了一系列心理健康活动。包括心留言手册、观看电影并制作观影留言册、笑脸征集活动和团体心理辅导等

王尔德曾经说：爱自己是终身浪漫的开始。各班以班级为单位，在心留言册上写下关爱自己的话语，帮助学生更好认识自我，学会温暖自己、快乐自己

《头脑特工队》、《心灵奇旅》、《功夫熊猫》、《了不起的的菲丽希》各班在其中任选一部电影，感受电影中带给大家心灵的共振，并把一同观影的美好记录在观影留言册中。

各班纷纷收集“最美笑脸”，旨在引导同学们无论在什么情况下都能以微笑面对生活，传递温暖与爱的力量。可以看到镜头下：阳光的、温暖的、自信的、幸福的笑脸

本次团体活动主题：致自己——谢谢你，不完美的自己

通过团辅认识到自己的优点和缺点，接纳自己的不完美。帮助深入、细致地寻找自我的优势，塑造更积极主动的自我状态。梳理努力的方向，人生的目标，培养乐观积极的行动力。

本月全校师生可体验预约至身心功能室进行体验，通过提供阳光舒适放松的环境和设备，帮助他们调整心态、缓解压力，提高学习工作效率。

本次心理健康活动，内容丰富、形式多样、收效显著，让师生们真切体会到“爱自己是人生浪漫的开始”的内涵。愿我们每个人的心灵都能像阳光一样明媚，无论未来的路有多么崎岖，都能以乐观的心态，快乐地成长，绽放属于自己的光彩。