心启未来 共赋成长
昆明市官渡区职业高级中学“525”心理健康活动周小记
每年5月25日是全国大中学生共同的心理健康节日。其前身为“大学生心理健康日”，2004年由团中央学校部与全国学联共同确立，谐音“我爱我”，旨在提醒学子们珍爱生命、关爱自我。这一节日倡导从关爱自我、了解自我、接纳自我出发，提升心理素质，进而传递爱与社会关怀。
为了迎接“5.25全国心理健康日”，促进同学们身心健康发展和个性全面发展，培养同学们积极健康向上的心理品质，引导同学们关爱自我、了解自我、接纳自我，2025年5月25日——6月6日我校精心策划并开展了“心启未来，共赋成长”为主题的心理健康活动周，开展了一系列心理健康特色活动。
“请和我击掌——Give Me Five”传递温暖
同学们在纸上描绘手掌轮廓，书写姓名与人生箴言，并在班级内传递。通过掌印的接力，感受同窗支持的力量，有效增强班级凝聚力，深化同窗情谊。
（部分作品）
发现积极的力量”四宫格漫画创作赛
各班利用班会课组织创作，围绕积极心理主题，用四格漫画展现内心冲突、解决过程或成长感悟。活动以趣味方式引导探索心灵世界，在创作与分享中构建积极心理支持网络，实现“绘画心育”的育人效果。
（部分作品）
心启未来，共赋成长”主题讲座
心理辅导中心的老师开展的专业心理讲座为学生提供了科学的指导，并引领心灵成长的方向，为未来的发展赋能。
在后面给各班心理委员的培训中，设计了“心光传递”的活动，旨在提升其自我觉察能力及团队协作意识，助力其更好地履行班级心理支持职责，希望心理委员能与学生、老师形成互助共同体，成为校园心理健康生态中不可或缺的“心光同行者”
心理健康节不仅是理念的倡导，更是行动的契机。相关活动将持续开展（身心功能体验、沙盘游戏等），期待全校师生积极参与，共同守护心灵绿洲，以健康心态拥抱未来！
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来源|学生发展中心
作者|学生发展中心/文字
计娜/图片
排版|王园园
责编|王园园
初审|文 印
终审|郜 猛
